Ульяновский Рыболовный Интернет - Клуб

**№101** от **Valerian** » 20 фев 2011, 22:50

А я при таком-же росте 108...БЯДА :cry:

**№102** от **udav** » 20 фев 2011, 23:07

Я тоже, как с армии пришел - на 2 кг поправился :cry:

. Уходил 64, пришел 78. А щас 80 :eek:

.

Ну вот! А я после армии похудел немного. :eek:

Был - 90кг,сейчас - 65кг. :cry:

За судаком избегался...

**№104** от **Andrey73** » 20 фев 2011, 23:22

Я раньше зимой 103-107кг, летом 95-98 кг весил, А сейчас (последние 2 года) круглый год 96 +-пару килограмм.
Может зимой стал больше и дальше на рыбалку ходить :?:

**№105** от **Antonchik** » 20 фев 2011, 23:44

Может кто знает как поправиться кил на 8-10

, а то ем ем и как говориться не в коня корм

Antonchik писал(а):Может кто знает как поправиться кил на 8-10 , а то ем ем и как говориться не в коня корм

Куришь?
Выпиваешь?
С закуской или без?
С женщинами отношения хорошие?
Бегаешь?

**№107** от **Antonchik** » 21 фев 2011, 00:15

Курить бросил

( 2 недели уже)
Не пью совсем

С девушками всё норм

Спортом раньше серьёзно занимался , сейчас редко( бегаю, играю в футбол)

Antonchik писал(а):Спортом раньше серьёзно занимался , сейчас редко( бегаю, играю в футбол)

Диагноз - здоров! Абсолютно!
Не спеши! К сорока годам поправишься до 76кг!(Нужно ли больше?) :?:

А пока больше бегай! Лучше - к девушкам... :ugeek:

Если без шуток, то мучного больше есть надо (хлеб,пироги,пряники) и бобовых.Ну и до пяти бразильских орешков в день.
То, что бросил курить,килограмма три даст на первом этапе.

**№109** от **Antonchik** » 21 фев 2011, 08:57

Спасибо , большое за совет :razz:

, буду надеяться что хотя бы к 40 годам поправлюсь

А что за бразильские орехи :?:

**№110** от **SVC** » 21 фев 2011, 09:05

Antonchik, даже не парься, какие твои годы! Женишься, сразу наберешь своё, не переживай. Я до женитьбы 90 весил, щас 120....

Antonchik писал(а):А что за бразильские орехи

Очень калорийный и полезный продукт. Набери в Google. У нас они стоят сейчас около 400 руб. за кг

**№112** от **Mikeraz** » 21 фев 2011, 09:19

Валентиныч писал(а):Ну и до пяти бразильских орешков в день.

После бразильских орехов ноги по утрам мерзнут

Зато женщины довольны будут

Mikeraz писал(а):После бразильских орехов ноги по утрам мерзнут

Не переедай! */*

**№114** от **nikodim** » 21 фев 2011, 10:13

из-за оттока крови мерзнут -то?

**№115** от **Mikeraz** » 21 фев 2011, 13:29

nikodim
одеяло задирается и с ног сползает

как фигвам

**№116** от **Бизон** » 21 фев 2011, 13:41

Antonchik писал(а):Может кто знает как поправиться кил на 8-10 , а то ем ем и как говориться не в коня корм

Рецепт: Малоподвижный образ жизни,пиво,бобовые(подробнее в книге Легенда об Уленшпиггеле, так там свяженника откармливали)

**№117** от **СергейП** » 21 фев 2011, 13:46

Antonchik писал(а):Спасибо , большое за совет , буду надеяться что хотя бы к 40 годам поправлюсь А что за бразильские орехи

Ага, поправишься. Если после сорока утром ничего не болит, значит ты умер

**№118** от **Antonchik** » 21 фев 2011, 19:29

Бизон писал(а):
Antonchik писал(а):Может кто знает как поправиться кил на 8-10 , а то ем ем и как говориться не в коня корм

Рецепт: Малоподвижный образ жизни,пиво,бобовые(подробнее в книге Легенда об Уленшпиггеле, так там свяженника откармливали)

Нет я лучше буду худой ходить - чем мало двигаться и пить пиво

**№119** от **Сабаней** » 19 май 2011, 23:55

Бросил курить 18 января , даже не тянет, поправился на 3 килограма.
В режим питания не войду ни как. с завтрешнего дня еще раз попробую. нарисовал режим дня как в школе. Зарядка само сабой. " раз в неделю бег в рощу. в спортзал стыдно идти, качки засмеют. гантэли бы , точно! надо купить. Ладно попробую еще раз :wink: