Ульяновский Рыболовный Интернет - Клуб

**№376** от **корнер** » 11 сен 2012, 10:38

VOLAND73
Тогда какой смысл снова пытаться? Если только не в совокупности

**№377** от **Bаnкir** » 25 сен 2012, 23:06

СергейП писал(а):А половины хватит?

во дела.как то упустил я вопрос. :?:

мне хватило.
пол пачки так и лежит.если ещё нужно,телефон в профиле.

**№378** от **Der Fox** » 27 сен 2012, 19:54

Чтобы бросить нужен стимул. Мы с женой вместе бросили, поспорив, уже не курим 7 мес. Причем поспорили бессрочно, а победитель спора получает весьма приятный профит. Если б не спор, давно б опять начали, как и раньше, после бросания н неделю, месяц...
Вообще сигареты еще та зараза..до сих пор иногда хочется курить..но уже не зацикливаюсь как в первое время...чем дальше тем проще...

С сегоднешнего дня, как и обещал, бросаю курить. Окон подарил Табекс, их и глотаю. Стаж курения с 16 лет. В последнее время на работе выкуриваю по 1,5 пачки в день. Короче пыхаю прилично.
:HI:

Вот хочу поделиться впечатлениями:
День 1.
6 таблеток в день, по одной каждые 2 часа. Продолжать курить и пить таблетки можно (по инструкции). Таблетки действуют (эффект сразу чувствуется), физически курить почти не тянет. Психологически чего-то не хватает (надо было взять с собой леденцов), если что-то делаешь, о курехе даже и не вспоминаешь.
За сегодня выкурил всего 5 сигарет :razz:

. Две из них с утра до приема первой таблетки. И три в течении дня. И то не сильно тянуло, а так за компанию с пацанами. Вот так. Посмотрим, что завтра будет.
Продолжение следует...

**№380** от **valter** » 09 окт 2012, 23:56

Тот же табекс.Не курю больше месяца.Зубы белеют на глазах,голова не болит :razz:

**№381** от **Bаnкir** » 10 окт 2012, 01:31

valter писал(а):Зубы белеют на глазах,голова не болит

ещё и голову отпустило?! :eek:

ну класс

**№382** от **Soldier** » 10 окт 2012, 07:49

просто как то взял и с понедельника не стал курить. Не курю уже семь месяцев и чувствую себя прекрасно,понимая как это здорово. Чего и всем желаю.

Продолжу. Сегодня четвертый день бросания.
2 день.
Выкурено 2 сигареты.
3 день.
Выкурена одна сигарета.
4 день
Сегодня продержался без сигарет.
Вообщем Табекс помогает. Правда иногда накатывает - хочется срочно покурить. Главное в этот момент не поддаться, а чем небудь отвлечься. Через мгновение - отпускает. Вот так. Посмотрим как дальше.

**№384** от **Bаnкir** » 13 окт 2012, 18:01

сорри за

это к тому,что бросать не обязательно

**№385** от **RogerVilko** » 18 окт 2012, 15:10

Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе. (Японская пословица.)

**№386** от **Bаnкir** » 18 окт 2012, 22:50

RogerVilko
философ я-своё ничтожество я знаю(с)
Ловись рыбка
где продолжение?

**№387** от **VOLAND73** » 01 ноя 2012, 00:42

Ловись рыбка
ну как успехи с курением?

Сегодня у меня 24-й день борьбы с табакокурением. Оказывается можно это делать! 12 дней вообще ни одной затяжки. До этого тоже несколько дней не курил, но на осеннем спиннинге, увы, не сдержался и выкурил несколько сигарет. Таблетки уже не принимаю.
Курить почти не тянет. Иногда происходят вспышки, что надо срочно покурить. Главное не поддаваться в такие моменты. Или отвлечься, или несколько глубоких вдохов с медленным выдыханием, как при курении (мне помогает).
А на днях приснился сон, что с приятелем курим, а потом сразу мысль «НА ФИГА ПОДДАЛСЯ!», тут же проснулся и был рад, что это сон. И вообще вечером приятно осознать, что ты еще один день продержался без курева, совершив еще одну маленькую (а может и большую) победу над самим собой! :grin:

**№389** от **кент 77** » 01 ноя 2012, 11:45

Блин у меня знакомые уже неделю не курят,на игло укалывание какоето ездили :eek:

если еще неделю не покурят тож поеду :razz:

Одноклассники · **№390** от **Vavany4** » 01 ноя 2012, 15:43

Все завязываю с курехой, надоело быть постоянно привязанному к сигаретам, читаю Аллена Карра :razz:

Кому интересно вот скачал отсюда http://www.alen-kar.ru/book1.html

**№391** от **GriVA** » 01 ноя 2012, 15:49

Vavany4 писал(а):Все завязываю с курехой

Ставлю пузырь, что твоя последняя сигарета еще впереди :wink:

.

**№392** от **diman** » 01 ноя 2012, 15:54

Хорошая книжонка. Вроде фигня фигней , но с июля выкурил 3 сигареты и то там поначалу. Всю осень не курю и вроде и неохота .

**№393** от **VOLAND73** » 01 ноя 2012, 16:48

Лех,скинь мне номерок где иголки ставят.

Одноклассники · **№394** от **Vavany4** » 01 ноя 2012, 17:01

Он бы рад закурить и выпить, да неможет....Кому нужен намерок местного лекаря, недорого

**№395** от **RogerVilko** » 20 ноя 2012, 17:26

- А, может, радуги не существует? И всё это нам только кажется...
- На, курни ещё...

**№396** от **AC/DC** » 20 ноя 2012, 17:33

2 раза читал полную чушь Аллена Карра..... ну тупо гипноз какойто :?:

и все равно курю.... а про электро сигареты вообще молчу(

**№397** от **кент 77** » 20 ноя 2012, 17:59

VOLAND73
Вован !1 Они закурили. :?:

**№398** от **Бек** » 20 ноя 2012, 20:14

Лет 6-7 назад проснулся как то утром и сказал бросаю курить

с тех пор и не курю

**№399** от **VOLAND73** » 20 ноя 2012, 20:16

кент 77
кто они-то? ) 2 недели назад начал пить таблетки.3 дня пил,потом бросил. за первые дня выкурил всего пачку сигарет.хотя до этого за день уходило не меньше 1,5 пачек. работа,мать её ети нервная(

Бек
Эко тебя торкнуло

с бодуна был?

Ульяновский Рыболовный Интернет - Клуб

Как бросить курить?

Вы курите?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Кто сейчас на форуме