Как бросить курить?

Говорим обо всем на свете

Модератор: Модераторы

Вы курите?

Курю
66
20%
Курю только иногда (например под градусом, на рыбалке и прочие случаи)
32
10%
Курил, но бросил
134
40%
Хочу бросить
78
23%
Не курил никогда
22
7%
 
Всего голосов : 332

Как бросить курить?

Сообщение№151 от  fredbum » 02 апр 2010, 20:03

Бросил курить месяц назад (стаж курения 20 лет), пока держусь :D! Жду первой летней рыбалки-смогу ли выдержать без курева! :grin: :grin: :grin:


fredbum
 
Отзывы за сообщения:
За последние 12 месяцев:
За последние 30 дней:

Как бросить курить?

Сообщение№152 от  slavaf » 02 апр 2010, 20:55

Курил с 13 лет-но мечтал бросить всегда. Пробовал -не получалось. Утро начинается-уже куришь. В 43 года закодировался с товарищем. Он закукрил через месяц-я через 9 месяцев. Нашёл причину, что вес попёр. А в 46 друзья дали книжку Ален Карр "Легкий способ бросить курить". Читаю-курю, думаю-хрень, а в конце книги написано-попробуй ещё раз и всё получится. Не курю уже год и 4 месяца


slavaf
Слава
 
Сообщений: 75
Зарегистрирован: 29 янв 2010, 11:41
Откуда: Димитровград
Отзывы за сообщения: 10
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№153 от  Rezident » 02 апр 2010, 21:32

Не курю уже 2 месяца.......было несколько срывов по глубокой пьяни (выкуриал 2,3 сигареты) ..но на тот момент во мне уже сидело от 0,5 коньяку
на след день так херова что никакой тяги точна нету......
ломки как не было так и нет :)

Настоящие рыбаки не мерзнут! Рыбаку может быть свежо, очень свежо, и так свежо-что ну его на .... \фиг\

Аватар пользователя
Rezident
Артем
 
Сообщений: 66
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 19:37
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 5
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№154 от  СергейП » 05 апр 2010, 07:59

Не курю четвертый день!
Как мне х...во! :mrgreen:

Я решил стать добрым, потому что понял - патронов на всех не хватит.

СергейП
Сергей Владимирович
 
Сообщений: 11513
Зарегистрирован: 10 дек 2008, 19:46
Отзывы за сообщения: 238
За последние 12 месяцев: 3
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№155 от  kazak » 05 апр 2010, 09:01

Держись :) У меня через неделю уже тяга намного слабее стала, хотя есть иногда до сих пор. Ни одной тяжки уже больше полугода :)

Минуту еще, мой ветер не стих, мне нравится здесь...

Аватар пользователя
kazak
Сергей Александрович
Совет Клуба
Администратор
 
Сообщений: 16988
Зарегистрирован: 10 окт 2008, 01:03
Откуда: Ульяновск, Новый Город
Отзывы за сообщения: 1706
За последние 12 месяцев: 128
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№156 от  gruzdoff » 05 апр 2010, 09:20

kazak писал(а):Держись У меня через неделю уже тяга намного слабее стала,

Согласен,самое главное не сорваться,4 месяца не жабаю.

Теоретик .......

Аватар пользователя
gruzdoff
Груздов Сергей Валентинович
Член Клуба
 
Сообщений: 7434
Зарегистрирован: 23 июл 2009, 21:34
Откуда: Сурское
Отзывы за сообщения: 49
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№157 от  Freeman » 05 апр 2010, 09:37

Может немного повторюсь, но вы поймете почему.
Курил 17 лет. Не буду скрывать, мне всегда нравилось курить. В качестве хобби увлекался психологией, это сыграло злую шутку. Никакие методики не срабатывали. Несколько раз пытался бросить курить, но безрезультатно. Думал, что я буду последним, кто бросит курить. Посмотрел фильм Алана Карра (Как легко бросить курить). Книгу не читал, ничего не могу сказать. После фильма, выбросил полную пачку сигарет, и с тех пор не курю - это уже более 2-х месяцев. Самое интересное, что нет никакой мотивации курить. Как отрезало. Если бы мне кто-то сказал, что я так легко брошу курить, ни за что бы не поверил. Главное, что не надо бороться с собой. Почему? Посмотрите фильм, о котором я говорю, он реально помог многим и мне в том числе. Я не грыз никаких леденцов, табакозаменителей и прочего. Фильм залить не могу, интернет хреновый. Всем желающим могу записать, ток несите носители. Или лучше всего, сброшу фильм администрации сайта, чтобы они выложили его для всех (насчет нарушения авторских прав не уверен). Фильм полезен и тем, кто не хочет бросать курить. Просто посмотрите, там никто никого не пугает, легкие не показывают, так что ничего не потеряете.

Удачи всем.

Чем длиннее руки у рыболова, тем меньше веры его рассказам.

Аватар пользователя
Freeman
Дмитрий
Член Клуба
 
Сообщений: 227
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 15:16
Откуда: Ульяновск, Север
Отзывы за сообщения: 8
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№158 от  СергейП » 16 апр 2010, 19:15

Курил 22 года. В последнее время выкуривал до 2 пачек в день. На рыбалке - 3 как нефиг делать. Не курю две недели. Курить хочется - пипец как. Правда уже меньше. За две недели прибавил 11 кг. Спарол ведро леденцов (помогает, особенно мятные и минтольные). Хуже всего под вечер. Становишься раздражительным. Кстати какая сволочь на названии раздела рисунок трубки повесила? :D Из "Курилки" все время тянет :) Перед сном по привычке прихожу на кухню. Постою как дурак и грустно плетусь спать. Стал чуять запахи - вот бы нахрен не надо. Некоторые челы помоему вообще не моются, раньше и не догадывался :cry: Единственный плюс запахов - почувствовал запах прокуренных легких, не хочу себе такое :cry:

Я решил стать добрым, потому что понял - патронов на всех не хватит.

СергейП
Сергей Владимирович
 
Сообщений: 11513
Зарегистрирован: 10 дек 2008, 19:46
Отзывы за сообщения: 238
За последние 12 месяцев: 3
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№159 от  uat » 16 апр 2010, 19:27

терпи Серег,в принципе,нервоз недели 3 будет,еще недельку и все. Потом забудешь.Я вот набрал всего пару кг,но дома на всех лаял тоже :D
Я както не думаю об этом и не хочется совсем :)


uat
Александр Сергеевич
 
Сообщений: 8306
Зарегистрирован: 28 окт 2008, 08:15
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 31
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№160 от  Carpfisher » 16 апр 2010, 22:05

Да, я тоже не знаю как от этой заразы избавиться, не выдерживаю вторую неделю(при моей работе)....начинаешь как бультерьер ходить :D

Рыболовы бывают двух видов: одни смотрят на это занятие как на спорт, другим удается что-то поймать.

Аватар пользователя
Carpfisher
Алексей
 
Сообщений: 195
Зарегистрирован: 17 май 2009, 20:22
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 0
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№161 от  VIK » 16 апр 2010, 22:16

Курить не бросил, но сегодня был приятно удивлен, оказалось, что ровно за неделю выкурил всего три пачки сигарет. Вывод, чем больше занят (хоть чем...), тем меньше куришь и меньше курить тянет.

На хотенье - есть терпенье.
Чем длиннее руки у рыболова, тем меньше веры его рассказам.

Аватар пользователя
VIK
Касапский Виктор Леонидович
Член Клуба
Человек года 2010
Модератор
 
Сообщений: 5293
Зарегистрирован: 22 окт 2008, 15:28
Откуда: Ульяновск. Новый город
Отзывы за сообщения: 519
За последние 12 месяцев: 4
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№162 от  gruzdoff » 16 апр 2010, 22:29

Carpfisher писал(а):(при моей работе)..

Это тебе так кажется,у меня тож работа нервная *|||*

Теоретик .......

Аватар пользователя
gruzdoff
Груздов Сергей Валентинович
Член Клуба
 
Сообщений: 7434
Зарегистрирован: 23 июл 2009, 21:34
Откуда: Сурское
Отзывы за сообщения: 49
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№163 от  СергейП » 17 апр 2010, 08:49

VIK
Потом все-равно в обычный режим входишь.

Я решил стать добрым, потому что понял - патронов на всех не хватит.

СергейП
Сергей Владимирович
 
Сообщений: 11513
Зарегистрирован: 10 дек 2008, 19:46
Отзывы за сообщения: 238
За последние 12 месяцев: 3
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№164 от  Valerian » 06 май 2010, 20:59

Курил с 1977 года.Последние 5лет жрал по 3 пачки в сутки,потому что курил даже ночью.
1января 2002 утром было очень плохо,решил бросить.Вмазал стакан водки и принялся терпеть.
Не пил до 8 марта,но первые 2 недели января спал с открытыми глазами, потом из легких
летели ошметки, но стерпел.8 марта гуляли в компании,и я в первые почувствовал что это
противно.Правда вес с 86 стал 108 ,но все ровно я знаю точно, мне это не нужно!
Может я не прав, ВАМ судить но с 1.1.2002г. ни одной.

А мне по барабану...

Аватар пользователя
Valerian
Валерий Александрович
 
Сообщений: 2964
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 16:57
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 0
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№165 от  Valerian » 31 май 2010, 21:29

1 июня, день без курева-огромный повод бросить курить господа! :ugeek:

А мне по барабану...

Аватар пользователя
Valerian
Валерий Александрович
 
Сообщений: 2964
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 16:57
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 0
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№166 от  СергейП » 31 май 2010, 21:45

А курить все еще тянет, иногда до спазмов... :cry:
Кстати, поменяйте мне голосовалку - теперь "курил, но броси".

Я решил стать добрым, потому что понял - патронов на всех не хватит.

СергейП
Сергей Владимирович
 
Сообщений: 11513
Зарегистрирован: 10 дек 2008, 19:46
Отзывы за сообщения: 238
За последние 12 месяцев: 3
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№167 от  Valerian » 31 май 2010, 21:49

На яву 9год не курю а во сне бывает чидю.

А мне по барабану...

Аватар пользователя
Valerian
Валерий Александрович
 
Сообщений: 2964
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 16:57
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 0
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№168 от  omts » 01 июн 2010, 03:19

Freeman писал(а):Может немного повторюсь, но вы поймете почему.
Курил 17 лет. Не буду скрывать, мне всегда нравилось курить. В качестве хобби увлекался психологией, это сыграло злую шутку. Никакие методики не срабатывали. Несколько раз пытался бросить курить, но безрезультатно. Думал, что я буду последним, кто бросит курить. Посмотрел фильм Алана Карра (Как легко бросить курить). Книгу не читал, ничего не могу сказать. После фильма, выбросил полную пачку сигарет, и с тех пор не курю - это уже более 2-х месяцев. Самое интересное, что нет никакой мотивации курить. Как отрезало. Если бы мне кто-то сказал, что я так легко брошу курить, ни за что бы не поверил. Главное, что не надо бороться с собой. Почему? Посмотрите фильм, о котором я говорю, он реально помог многим и мне в том числе. Я не грыз никаких леденцов, табакозаменителей и прочего. Фильм залить не могу, интернет хреновый. Всем желающим могу записать, ток несите носители. Или лучше всего, сброшу фильм администрации сайта, чтобы они выложили его для всех (насчет нарушения авторских прав не уверен). Фильм полезен и тем, кто не хочет бросать курить. Просто посмотрите, там никто никого не пугает, легкие не показывают, так что ничего не потеряете.

Удачи всем.

прослушал аудиокнигу Алена Кара "Лёгкий способ бросить курить" как результат не курю почти полтора года, до этого одна или полторы пачки в день на протяжении 18ти лет. ВСЕМ советую, на самом деле где-то в глубине души каждый курильщик хочет быть не курящим, но существует некий страх, который мешает растаться с сигаретой, и я когда-то убеждал себя и окружающих что - это не зависимость, просто люблю курить и всё тут и бросить могу в любой момент, но почему-то этот момент затянулся на долгие 18 лет. Книга (фильм) действительно помогает избавится от этой весьма вредной привычки, но только тем кто дествительно этого хочет, стоит разок осилить его труды.
Вопрос к тем кто не собирается бросать - согласны ли вы с тем что будете курить всю жизнь, работать и зарабатывать для того что-бы купить сигареты, а если не всю жизь, то сколько? год, два, десять? есть прогнозы у кого либо?
На каждой пачке написано - Кренье убивает! правда есть о чём задуматься?
рекомендую книгу к прочтению!
Будьте мне здоровы!

Пусть Бог пошлёт тебе вдвойне того, что ты желаешь мне!

Аватар пользователя
omts
Юрий
 
Сообщений: 456
Зарегистрирован: 19 дек 2009, 05:11
Откуда: Ульяновский р-он
Отзывы за сообщения: 3
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№169 от  gruzdoff » 02 июл 2010, 17:06

Ну что господа никотинозавистники,что-то меня от такого сезона на ,курево потягивать стало,начинаю срываться,и дымить хотя дома за делами вроде как и не тянет,а так все хорошо начиналось.

Теоретик .......

Аватар пользователя
gruzdoff
Груздов Сергей Валентинович
Член Клуба
 
Сообщений: 7434
Зарегистрирован: 23 июл 2009, 21:34
Откуда: Сурское
Отзывы за сообщения: 49
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№170 от  sanekswarnoi » 02 июл 2010, 17:41

Может пора переголосовать? */*
А то многие (надув щёки) писали в этой теме что бросили, а через 1-2 месяца опять дымят! :idea:
Причём пользуются должностью админа, стреляют сигареты у простых пользователей! */* */* */*

Мудрость: это когда задница успокоилась и уже ничего не ищет.

Аватар пользователя
sanekswarnoi
Александр
Член Клуба
Человек года 2012
Модератор
 
Сообщений: 5557
Зарегистрирован: 20 окт 2008, 03:34
Откуда: Ульяновск север
Отзывы за сообщения: 339
За последние 12 месяцев: 2
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№171 от  рафо » 02 июл 2010, 18:37

Курил 10 лет, бросил с СИЛЬНЕЙШЕГО похмелья: просто закурил с похмела и чуть не "загнулся"-так мне было плохо :mrgreen: Отвращение к сигаретам было не долгим, но для себя решил, что брошу и вот уже 8лет не курю.Самое трудное в начале, потом уже сам себя настраивал: вот месяц уже не курю-такой большой срок вытерпел, дальше год... Снились сны: не выдержал и закурил, курю, а про себя думаю-эх слабак, столько терпел и не вытерпел-просыпаюсь и думаю: как хорошо, что это сон. :D


рафо
раф
 
Сообщений: 661
Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 19:49
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 0
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№172 от  uat » 02 июл 2010, 19:07

рафо
тоже иногда с утра после праздников не курил по 2-3 дня,плоховато становилось,а бросил,как раз,выйдя из бани,напившись пиваса,выкурил сигарету 1 и пачку в мангале сжог. Год не курю всего,даже не ожидал,не тянет совершенно


uat
Александр Сергеевич
 
Сообщений: 8306
Зарегистрирован: 28 окт 2008, 08:15
Откуда: Ульяновск
Отзывы за сообщения: 31
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№173 от  Валентиныч » 02 июл 2010, 19:15

uat писал(а):напившись пиваса,выкурил сигарету 1 и пачку в мангале сжог. Год не курю всего,даже не ожидал,не тянет совершенно

Это - с пива! ** Может пройдет... :?:
:)

С бесконечным уважением ...

Аватар пользователя
Валентиныч
Валентиныч
Член Клуба
 
Сообщений: 3778
Зарегистрирован: 02 апр 2009, 14:44
Откуда: Четвертый микрорайон
Отзывы за сообщения: 3
За последние 12 месяцев: 0
За последние 30 дней: 0

Как бросить курить?

Сообщение№174 от  kazak » 04 июл 2010, 19:37

uat писал(а):Год не курю всего,даже не ожидал,не тянет совершенно

Врешь. Я за тобой слежу. Года еще нет :D
Я вот бросил 1 октября, до сих пор ни одной затяжки. Иногда тянет, особенно в стрессы разные, но все мысли закурить отгоняю достаточно легко.

Минуту еще, мой ветер не стих, мне нравится здесь...

Аватар пользователя
kazak
Сергей Александрович
Совет Клуба
Администратор
 
Сообщений: 16988
Зарегистрирован: 10 окт 2008, 01:03
Откуда: Ульяновск, Новый Город
Отзывы за сообщения: 1706
За последние 12 месяцев: 128
За последние 30 дней: 0

Загрузка...

Как бросить курить?

Сообщение№175 от  СергейП » 23 июл 2010, 21:37

http://www.ponscig.com/ru/index.html?s=bgvd
Может кому поможет :wink:

Я решил стать добрым, потому что понял - патронов на всех не хватит.

СергейП
Сергей Владимирович
 
Сообщений: 11513
Зарегистрирован: 10 дек 2008, 19:46
Отзывы за сообщения: 238
За последние 12 месяцев: 3
За последние 30 дней: 0




Пред.След.



  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Разговоры обо всем

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2