Ульяновский Рыболовный Интернет - Клуб

**№101** от **СергейП** » 01 фев 2010, 12:44

Вот интересно просто - какое соотношение курящих и не курящих среди тут присутствующих? Казак, можешь опросник повесить?
З.Ы. А то такое ачучение, что только BAX007 курит

**№102** от **kazak** » 01 фев 2010, 13:33

Сделаю щас

kazak
Сергей! Вот "Хочу бросить",мне, наверное, противопоказано с таким стажем курения!
А вот "Хочу уменьшить потребление никотина раза в три - четыре" - это мне было бы самое то! :razz:

**№104** от **СергейП** » 01 фев 2010, 14:09

Валентиныч
Для тебя это все-равно что бросить

**№105** от **geomax** » 01 фев 2010, 14:11

Сёдня ровно две недели как не курю!Физичесской тяги практичесски нет,но морально до сих пор тяжело(особенно когда пиво пью,а пью я его часто)

gruzdoff писал(а):Кто нибудь пробовал бросить курить с помощью пластыря,никоретта и как результат?

пока сам не захочешь ни пластырь ни черт не поможет.

**№107** от **kazak** » 01 фев 2010, 14:14

geomax писал(а):Сёдня ровно две недели как не курю!Физичесской тяги практичесски нет,но морально до сих пор тяжело(особенно когда пиво пью,а пью я его часто)

А кто на соревнованиях судаковых курил? */*

**№108** от **kazak** » 01 фев 2010, 14:16

Валентиныч писал(а):kazakСергей! Вот "Хочу бросить",мне, наверное, противопоказано с таким стажем курения!

Голосуй за хочу бросить. :wink:

Ты же понял что куренье зло, значит хочешь

Валентиныч писал(а):kazak
Сергей! Вот "Хочу бросить",мне, наверное, противопоказано с таким стажем курения!
А вот "Хочу уменьшить потребление никотина раза в три - четыре" - это мне было бы самое то!

или бросать или курить.другого не дано. вредно не будет,но тяжело точно будет. в течении года организм и легкие полностью очищаются от никотина

lois писал(а): вредно не будет,

Это просто разговор!
Я руководствуюсь мнением специалистов! В Вашем возрасте - это так,в моем - иначе!

**№111** от **Freeman** » 01 фев 2010, 14:34

Валентиныч
Я сомневаюсь, что получится уменьшить в 3-4 раза количество сигарет и вот почему: научно доказано, что за 2 часа без сигареты, количество никотина в организме уменьшается на 50%. Но уже при уменьшении на 25% наш моск начинает долбить наше ЭГО (ну, типа нашего сознания), чтобы мы закурили. Таким образом и получается, что каждый курильщик курит примерно 20 сигарет. Если меньше, то все-равно придет к 20 сигаретам, если больше, то постепенно уменьшит до 20-ти.
Предположим, что мы хотим курить 10 сигарет в сутки, т.е. каждые 1.5, 2 часа. Значит один час мы будем насиловать свою волю, борясь с желанием закурить. Можно выдержать 1 день, неделю, может месяц. Но постепенно о5 придешь к 20 сигаретам. Бросать нужно сразу, безапелляционно и морально подготовленным. Для этого есть фильмы и книги нужного толка. Они необходимы, чтобы не насиловать свою волю, иначе рано или поздно все-равно закуришь.

Все это, конечно, ИМХО.

Freeman писал(а): то все-равно придет к 20 сигаретам

Вот к этому я и стремлюсь! Загнул я ,насчет четырех раз! Пачка в день,а когда клюет,может и меньше :secret:

- это самое то!

**№113** от **gruzdoff** » 01 фев 2010, 14:45

Я рад,что смог проголосовать именно так,Курил, но бросил :HI:

Три недели кайф,не жалею что бросил,рад. :grin:

**№114** от **Партнер** » 01 фев 2010, 15:33

Не курю еще только две недели, спасибо коллегам с форума поддержали.Но вечерами накатывает и хочется покурить, отвлекаюсь разными вещами (иду на кухну пью чай с кофетами, или леденец без чая, семечки, работа по дому), но работать по дому стало не охота без перекуров.
Голосовал - Курил, но бросил и очень этому доволен, самочувствие отличное :razz:

.

**№115** от **ZCom** » 01 фев 2010, 21:27

Попробую дать совет. Курить можно только после секса. Захотел курить, пристроил жене - покурил. Еще захотел - пристроил - покурил.

**№116** от **СергейП** » 02 фев 2010, 00:10

Дык после секса или "пристроил жене"?

А когда тебе мозг е@т, это считается? :shock:

**№117** от **Димыч** » 02 фев 2010, 07:59

Я сам бросил курить с помощью таблеток "Табекс", стоят около 300 рублей, не курю уже более шести лет. Курил 15 лет и довольно легко бросил. У нас с помощью этих таблеток на работе многие бросили курить.

**№118** от **Сабаней** » 02 фев 2010, 09:49

zanuda
Сергей после этого тоже можно , даже скажу - нужно!

ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ

**№119** от **valdemar** » 03 фев 2010, 22:59

Димыч писал(а):с помощью таблеток "Табекс"

Абсолютно согласен. Многие бросили, но главное ещё и сильно хотеть бросить курить

**№120** от **Ehoglot** » 03 фев 2010, 23:13

А где этот табекс можно купить ?

**№121** от **valdemar** » 03 фев 2010, 23:15

В аптеке

**№122** от **VIK** » 08 фев 2010, 13:29

Прочитал книгу о вреде курения.
Твёрдо решил бросить читать.

VIK писал(а):Прочитал книгу о вреде курения.
Твёрдо решил бросить читать.

Может лучше всего не начинать? :?:

Тем более в моем возрасте... :?:

**№124** от **kazak** » 08 фев 2010, 17:31

Анатолий Валентиныч,
Ну видно же что бросать не желаешь, все какие-то отговорки и препятсвия ищешь :wink:

Не хочешь не бросай, зачем? Что себя мучать-то?
Если бы хотел, не было бы таких рассуждений. Чего хотят к тому стремятся, а не силой заставляют себя.
Я вот очень сильно захотел, т.к. чувствовал что здоровье подводит. Теперь уверен что именно от курева некоторые проблемы были, т.к. они просто исчезли.

kazak писал(а): зачем?

Жена, с возрастом, крайне отрицательно относится к этому занятию! Вот и ищу поводы бросить (или не бросить

) курить!

Ульяновский Рыболовный Интернет - Клуб

Как бросить курить?

Вы курите?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Кто сейчас на форуме