Куплю гири

[BREAM]

корнер
Спасибо, я все знаю.)
Тренироваться дома, или ходить в зал, или вообще ни чего не делать, валяться на диване и есть чипсы, дело сугубо индивидуальное. Нравится зал ходите в зал. Я же сейчас 6 протоколов Табата сделаю в коридоре, и на сегодня, в качестве кардио тренировки мне будет достаточно. Завтра 32 буду жать... Выпрыгивать с 16 и отжиматься на кулаках, а потом скручивания на пресс и растяжка. Те 2 часа , которые вы потратите в раздевалке, в душе, в дороге домой, лично я предпочитаю тратить на прогулку по парку, или другие свои дела. На воротах одного известного концлагеря ещё были написаны известные слова. Нравится, ходите в зал, я не против. СМТ, так СМТ. Флуда стало очень много. Давайте поменьше ни о чем и больше по теме. Спасибо за понимание.

Добавлено спустя 53 минуты 34 секунды:
А вообще, считаю, что за несколько дней тему просмотрело большое колличество людей, дельных предложений не было, поэтому полагаю, что можно и закрыть. Одна болтовня и одни советчики.

[Foma]

6 протоколов Табата
Посмотреть полное сообщение

как то вот так, наверно выглядит:

[BREAM]

Foma
Ты глупый.

[Foma]

[BREAM]

Foma
Ну я и говорю, еб а нутый петушок)

[Человек из массовки]

BREAM
«Мы в восхищении»(с)